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HowToCook/dishes/meat_dish/小炒肉.md
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2026-05-15 06:36:48 +00:00

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# 小炒肉的做法
预估烹饪难度:★★★
预估卡路里:2873大卡
## 必备原料和工具
- 五花肉
- 朝天椒
- 小米椒
- 豆豉
- 豆瓣酱
- 老抽
- 淀粉
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## 计算
每份:
- 五花肉 500g
- 朝天椒 4 条
- 小米椒 4 颗
- 豆豉 10g,根据个人口味加减 ±5g
- 豆瓣酱 10g,根据个人口味加减 ±5g
- 老抽 10ml
- 淀粉 10g
- 盐 1-2g
- 葱 0.5-1 根
- 蒜 2 瓣
- 食用油 15ml
## 操作
1. 五花肉切片
2. 把肉放入器皿内,加入淀粉、老抽、盐搅拌腌制半小时
3. 葱切段
4. 小米椒、朝天椒斜刀切好
5. 热锅、倒油
6. 油热后加入五花肉煸炒。炒至变色后盛出来
7. 向锅中加蒜,煸出香味,加入豆豉,翻炒均匀
8. 加入豆瓣酱翻炒均匀
9. 加入炒好的五花肉继续的翻炒均匀
10. 加入小米椒、朝天椒、葱段翻炒 40 秒
11. 出锅。
## 附加内容
如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。